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- Nov 19 Tue 2019 23:54
[葉子]終極小保鑣-看板ElsieYeh-批踢踢實業坊
2010/08/31 02:42 自從幾個月前,尋尋覓覓終於找到"舒背爾RS 801家用版護腰墊"後, 葉子妹在家,無論是上網查資料.煲電話粥.看DVD....都已十分倚賴它的"支撐"了~ 只因這段日子以來,或許坐姿有了它的協助矯正,過去動不動就找我麻煩的腰部舊疾, 的的確確大大地減少了酸楚疼痛發生的機率~~~ 為了讓自己持續擁有它的保護與效果,又不想天天拎著它家裡.公司兩頭跑~ 葉子妹索性決定再添一個置放公司使用的護腰墊..... 也在此時,才意外發現舒背爾竟有一款電腦族最愛的升級專業版------------ (((Spine九國專利可調式靠墊&護腰墊RS-182專業版)))織帶 它最大的不同處在於,增加了"可調式四向腰椎舒壓"的功能. 可上.下.前.後調整至最符合自己身體弧度.最舒適正確的端坐曲線~~~ 不僅是腰部,連上背部也因此而照顧到了哟!!! 而且操作也非常簡單易上手~ 1.將它置於椅子上. 2.將織帶環繞到椅背後方,扣上扣環. 3.再將織帶拉緊. 4.轉動右側的旋鈕,順時鐘或逆時鐘方向,調整到適合的位置. a.旋鈕壓到底– 稍微調整出前後的幅度 b.旋扭拉到頂點– 調整上下高度(腰部的位置) c.再次壓下旋鈕– 調整到您最舒適的幅度 PS. 旋鈕拉到中間位置會造成空轉,沒有作用 這麼容易就能夠擁有一個 "專屬"於自己的寶座了耶!!!哈~~~ 通常造成電腦族產生"上背型"疼痛的主因,是因為坐姿不良.長時間重複相同動作. 引起肩頸酸痛.甚至因為長時間敲鍵盤.使用滑鼠等動作,造成"筋肌膜症候群". 這類疼痛不僅困擾人,也會影響工作情緒與效率. 一般來說,不正常的姿勢如: 頸部過度前伸 .不自覺聳肩.背部前傾或駝背....這些動作都會影響到脊椎的平衡穩定性. 不但容易讓脊椎扭曲,更會讓肩頸部位肌肉過度拉扯,形成慢性肌肉拉傷. 所以疼痛發生在後頸與肩胛兩側部位最多~ 因此,"坐姿正確"的落實,就至為重要了!!! 你瞧~~~葉子妹連休息時間看電視,都嚴格要求自己肩正.腰挺.... 偶爾再來個小伸展運動就更好啦!!!在此順道分享個"葉式伸展小撇步"吧~~~~~ 雙手手指交叉後,掌心向外.並將手臂伸直.儘可能往前伸展 . 姿勢維持20秒後放鬆 ~休息20秒後再做.~共做15次. 可以試試看喔~馬上就會感覺肩胛部位輕鬆許多呢~!!! 同場加映另一個舒壓使用方法~~~腰下墊. 腰下墊可以維持腰椎呈生理前凸姿勢.緩解白天勞累所致的腰肌過度牽伸,令腰肌鬆動. 在夜間取得充分休息,鞏固已取得的效能.也增加肌力與肌張力~ ps.但最好搭配硬板床或硬席夢思床,千萬不可睡軟床哟!!! 平平係護腰墊,但目前乖乖靜靜守候在我辦公室的~~~ (((Spine九國專利可調式靠墊&護腰墊RS-182專業版))). 著實成了我更加"靈活".更加"貼身"的終極小保鑣囉!!!呵呵呵.............
- Oct 27 Sun 2019 01:36
【0101】嚴選手工-多層織帶串珠蝴蝶結真皮楔型鞋(藍)@網路超級…
- Oct 26 Sat 2019 14:07
介紹 團購【ego life】方塊織帶套趾拖(亞麻室內拖鞋)
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阿里巴巴B2B變身台企業專屬數據管家 致勝國際貿易戰場
- Oct 18 Fri 2019 00:58
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- Oct 17 Thu 2019 05:51
超越秋冬補助!這渡假村推最狂優惠睡一晚送一晚
- Oct 17 Thu 2019 02:04
[贈送]織帶鑰匙圈(已額滿謝謝)-看板lesbian-批踢踢實業坊
感謝大家如此的捧場,謝謝所有來信的人, 因為已經比預計的多太多啦,已經額滿, 不好意思就麻煩別再來信了,真的非常謝謝你們:-D 至於已來信的各位,我會一一的回信,thanks. ------------------------------------------- hello 大家好 簡介一下要送的東西。 最近因為有一些空閒時間,所以整理了自己的房間, 結果發現了許多以前未完成的一些東西(真是怠惰阿我X-D) 其中包含了這個我自己已經織好(是用織帶器做的)的小織帶們。 於是就花了點時間,也花了點腦筋想辦法把它固定在鑰匙圈上面 將將~~~就變成了鑰匙圈!!!!! http://imgur.com/vbCWhrJ
長的就是這個樣子。 其實它本來應該是六色彩虹,可是因為當時我的紗線顏色不足,沒有紫色(淚) 所以是用深藍色代替之......。 然後也因為個人手藝不精(掩面),所以可以看見不太漂亮的縫線, 希望喜歡的人可以接受這些小缺陷:-D 數量有兩個,想要分別贈送給不同的人,所以不提供兩個一起打包的服務。 (鑰匙圈上的織帶尺寸約為長5cm左右,寬1.5cm) 那麼如果有喜歡希望可以獲得的人,希望你可以接受我以下的條件: (1)希望你可以好好的珍惜這個鑰匙圈,我的意思是希望你珍惜的使用, 請不要只是珍惜的收著,不然就失去當鑰匙圈的功能了。 (2)希望你可以不要把這個我贈送給你的轉贈給其他人, 因為贈送也是一筆心意,希望你可以因為需要、喜歡而收下它。 (3)希望你能告訴我你喜歡這個鑰匙圈的原因,以及會把它串上甚麼樣的鑰匙 (家裡鑰匙還是機車鑰匙還是甚麼神奇的秘密鑰匙X-D) (4)手工製作的東西可能無法超級完美,希望你能包含:-D (5)希望你真心支持同志(如果來信的你剛好不是同志的話...) 聯絡方式:麻煩你站內信我就可以囉,請來信告知我喜歡的原因, 請原諒我會挑選我想贈送的對象,謝謝。 (若已送完會告知。) 取得方式:郵寄,不需要給我郵寄費。 若想面交也可,僅限台中市我能到的地方~~ 補充一下拉點。 我跟伴是藉由拉版的關係認識的:-D 所以經常會希望可以小小回饋一下拉版哈哈,謝謝這個溫暖的地方。 我的伴是一個踢,我就是長髮女孩,每次跟別人或是異性朋友介紹的時候 直接說「我女友」的時候他們都會很驚訝,然後說原來你是屬於男方的喔! 每到這時候都會覺得有點有趣X-D,就會解釋說對方也是女生當然是女朋友呀 其實覺得一段感情關係不需要一定分誰是男誰是女,而是只要能夠互相, 能夠彼此體諒,彼此協調好,這樣就足夠了。 (抱歉文有點長 T_T 謝謝觀賞~~~ )
- Oct 17 Thu 2019 00:35
布感織帶編織包材料 成品展s區
- Oct 16 Wed 2019 08:04
百和新廠增添動能-證券.權證-工商時報
百和 新廠增添動能
- Oct 16 Wed 2019 05:09
日本皇居外苑・東京車站
- Oct 16 Wed 2019 03:20
台南彩虹打包帶材料.布感織帶材料.珍珠帶材料.仿皮藤帶材料.成品展
- Oct 15 Tue 2019 21:22
彰化景點/彰濱鹿港工業區『緞帶王織帶文化園區』親子觀光工廠『免費參觀』
- Oct 15 Tue 2019 19:19
♫湘榆創意手工坊♫布感織帶(多色現貨...-blog.xuite.net